Para mujeres y hombres +40 · Del 14 al 20 de septiembre

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Antes y después

Personas reales. Cambios reales.

Esto es lo que pasa cuando alguien sigue el método. Sin filtros, sin trucos de cámara, sin retoques.

Yolanda antes del método Antes
Yolanda después del método Después
Yolanda
Javier Galindo antes del método Antes
Javier Galindo después del método Después
Javier Galindo
Helena antes del método Antes
Helena después del método Después
Helena
Orlando antes del método Antes
Orlando después del método Después
Orlando
Fito Florensa entrenando
Tu entrenador

Quién es Fito

Fito ha sido entrenador de los retos de Men's Health y prepara a actrices, actores y deportistas de élite. Pero su obsesión es otra: que una persona normal, ocupada y de más de 40, vuelva a sentirse fuerte sin pasar hambre ni vivir en el gimnasio.

  • Ex-entrenador de los retos de Men's Health
  • Prepara a actrices, actores y deportistas de élite
  • 3 niveles por entreno: sirve estés como estés ahora